Terapia sexual
Toda mulher carrega dentro de si uma energia sexual que algumas
fases da vida nos leva a adormecer essa potência
Mas quando ela volta a se ouvir, se tocar e a se permitir sentir
TUDO MUDA
Sobre Carol Tejas
40 anos e mãe de 2 meninos. Gosto de começar minha apresentação dessa forma porque acredito que o vínculo terapeuta/cliente é a parte mais importante do processo. Tenho o tantra como estilo de vida, e incluo esse aprendizado durante a jornada terapêutica respeitando a individualidade de cada uma.
Formada em Terapia Sexual Holística com a sexóloga internacionalmente reconhecida Paula Fernandez, adquiri muitas ferramentas para trabalhar especificamente com o público feminino. Participei recentemente (2024) do congresso de Terapia Sexual cognitiva e um workshop (2025) ministrado pela Dra Aline Sardinha especialista em sexologia clínica.
Além do conhecimento clínico, ainda tenho cursos certificados com a renomada psicanalista Maria Homem com os temas: Eros e Psique/Sexo Mosaico. Onde a sexualidade no contexto contemporâneo é discutida para atender todas as demandas do mundo atual.
Terapeuta Certificada
Jornadas individualizadas
Especialista em mulheres
Qual o significado de Tejas?
Tejas é meu nome em sânscrito, recebido ao final da minha formação em Tantra. Significa luz interior, presença transformadora e energia que desperta.
Jornadas
Conheça as terapias que podem transformar sua relação com seu corpo,
suas emoções e toda a sua vida.
Sessão de direcionamento
Uma sessão intensa e transformadora, criada para mulheres que sentem que um problema específico está travando o fluxo da vida — seja na área afetiva, sexual, emocional ou pessoal.
Aqui, não é sobre contar toda a sua história.
É sobre olhar para o ponto exato onde você parou, entender o que está por trás desse bloqueio e sair com clareza e ferramentas práticas para agir imediatamente.
Durante os 90 minutos, mergulhamos em um processo de escuta ativa e direcionamento terapêutico, desenhado para trazer foco, consciência e movimento.
Essa sessão é ideal para quem sente que está presa em um ciclo, precisando de uma orientação certeira para retomar seus planos e energia de vida.
💫 Ao longo do encontro, trabalhamos:
✔️ Definição clara do problema central que está impedindo seu avanço.
✔️ Compreensão emocional e simbólica do que esse bloqueio representa.
✔️ Reorganização interna, para restaurar equilíbrio e clareza de ação.
✔️ Ferramentas práticas de direcionamento, adaptadas à sua realidade.
✔️ Plano de ação personalizado, para que você saia pronta para seguir.
Uma pausa potente para reorganizar, decidir e agir.
Em apenas uma sessão, você reencontra o foco e a direção.
Enlace - 2 sessões
Reacenda o fogo e a conexão no seu relacionamento.
Com o tempo, é natural que o desejo diminua e a rotina ocupe o espaço que antes era da paixão.
Mas isso não significa que o fogo acabou, ele só precisa ser despertado novamente.
O Enlace é uma jornada terapêutica criada especialmente para mulheres em relacionamentos longos que desejam resgatar o prazer, a cumplicidade e o desejo pelo parceiro.
São 2 sessões de 50 minutos, onde você aprenderá técnicas tântricas e exercícios de reconexão corporal e emocional que irão transformar a forma como vive sua intimidade.
Essa experiência vai muito além do sexo, é sobre reaprender a sentir, reconectar-se com o seu corpo e despertar novamente a mulher que existe dentro de você: viva, intensa e cheia de desejo.
Durante o Enlace, você vai:
Entender as causas da queda da libido e como revertê-las.
Redescobrir o prazer através da energia sexual feminina.
Aprender práticas tântricas que ampliam o prazer e a intimidade do casal.
Criar novos rituais de conexão que fortalecem o vínculo afetivo.
Voltar a se sentir desejada — e desejante.
O Enlace é um convite para quebrar a rotina e viver o amor com presença, intensidade e prazer.
Você não precisa aceitar a distância emocional como algo natural, é possível reacender o desejo e transformar sua relação.
Menopower - 4 sessões
Transforme essa fase em um novo começo.
A menopausa não precisa ser sinônimo de perda, cansaço ou desânimo.
Ela pode ser o momento em que você renasce mais confiante, leve e conectada com o seu prazer — e é exatamente isso que eu te ajudo a viver.
Menopower é um processo individual com 4 sessões de 50 minutos, criado para mulheres que desejam compreender o que está acontecendo com seu corpo e mente. Além de recuperar o equilíbrio físico, emocional e sexual.
Durante as sessões, você será guiada em um caminho de autoconhecimento e reconexão com a sua essência feminina.
Juntas, vamos trabalhar as mudanças hormonais, o impacto emocional, a autoestima e o prazer, para que você volte a se sentir viva, desejante e segura de si.
Ao longo da jornada, você vai:
Entender de forma leve e clara as transformações do seu corpo.
Aprender a lidar com a oscilação emocional e a baixa libido.
Resgatar sua autoestima e o desejo sexual.
Reconstruir o vínculo com sua feminilidade e PRAZER.
Não é sobre “sobreviver” à menopausa — é sobre viver essa fase com prazer, sabedoria e poder.
Você não está sozinha. E o primeiro passo para transformar essa fase está em se permitir viver essa jornada.
Puerpério -
Redescubra a mulher que existe por trás da mãe.
O puerpério é uma fase de intensas transformações — físicas, emocionais e afetivas.
Entre as demandas do bebê, a exaustão e as novas responsabilidades, muitas mulheres se sentem desconectadas de si mesmas, como se tivessem deixado a mulher de antes em algum lugar do caminho.
O Renascimento Feminino é uma jornada terapêutica criada para mulheres que estão vivendo o puerpério e desejam reencontrar sua identidade, sua autoestima e seu prazer, sem culpa.
Durante sessões individuais cuidadosamente conduzidas, você será acolhida para compreender suas emoções, aliviar a sobrecarga mental e reconectar-se com o seu corpo e com o feminino que habita em você.
💫 Durante o Renascimento Feminino, você vai:
✔️ Compreender as mudanças emocionais e hormonais do puerpério.
✔️ Acolher a culpa materna e desenvolver um olhar mais compassivo sobre si mesma.
✔️ Reconstruir sua autoestima e resgatar o prazer em ser mulher.
✔️ Aprender práticas de autocuidado e reconexão com o corpo.
✔️ Redescobrir o equilíbrio entre o papel de mãe e a sua essência feminina.
Essa jornada é um convite para lembrar que, antes de ser mãe, você é mulher — e cuidar de si também é cuidar do seu filho e de todos ao seu redor.
Sex training - 2 sessões
Aprenda a sentir prazer de verdade — e conheça o poder do seu corpo.
Nós, mulheres, crescemos sem receber uma educação sexual verdadeira.
Aprenderam sobre sexo através do medo, da culpa ou simplesmente da ausência de informação.
O Sex Training é uma experiência terapêutica criada para mulheres que desejam conhecer melhor o próprio corpo, superar bloqueios e aprender a sentir prazer com consciência, liberdade e segurança.
São duas sessões individuais de 50 minutos cada. Você vai receber orientação, exercícios práticos e ensinamentos baseados em técnicas tântricas e na terapia sexual feminina.
É um espaço seguro, sem julgamentos, para você tirar dúvidas, se libertar de crenças limitantes e se abrir para uma nova forma de viver sua sexualidade.
💫 Durante o Sex Training, você vai:
✔️ Compreender o funcionamento do seu corpo e da sua energia sexual.
✔️ Superar tabus, vergonhas e inseguranças em relação ao prazer.
✔️ Aprender novas formas de estimulação e conexão — muito além do sexo convencional.
✔️ Desenvolver a consciência corporal e emocional para se permitir sentir mais.
Essa jornada é sobre reeducar sua sexualidade e resgatar o prazer como parte essencial da sua vida.
Não importa a idade nem a sua experiência — toda mulher pode aprender a sentir mais, com liberdade e amor-próprio.
Joaninha - 1 sessão
Para mães de crianças e adolescentes que precisam de ajuda para abordar a sexualidade no contexto contemporâneo atual.
Sessão única de 50 minutos.
A Joaninha foi criada para mães que sentem dificuldade em falar sobre sexualidade com seus filhos, seja por vergonha, falta de referências ou medo de dizer algo “errado”.
Um espaço leve, acolhedor e livre de julgamentos, onde trabalhamos juntas a reconexão com a própria história e corpo, para que a conversa com os filhos possa nascer de um lugar mais consciente e amoroso.
Mais do que “o que dizer”, essa sessão te ajuda a reconhecer como você se sente diante do tema — porque só conseguimos educar com naturalidade aquilo que já foi olhado dentro de nós.
💫Durante essa jornada você vai aprender sobre:
✔️Como introduzir o tema da sexualidade de acordo com a idade e maturidade dos filhos.
✔️Como criar um ambiente de confiança, onde seus filhos se sintam à vontade para conversar.
✔️Diferença entre educação sexual e erotização, entendendo os limites e responsabilidades de cada fase.
✔️Como responder perguntas difíceis sem perder a calma ou cair em discursos moralistas.
✔️Resgate da mulher por trás da mãe, para que o diálogo venha de um lugar genuíno e seguro.
Esse é um convite para transformar o silêncio em diálogo, e o medo em confiança.
Depoimentos
Experiências compartilhadas por mulheres que transformaram suas vidas
com as jornadas terapêuticas.
"Fiz a jornada do puerpério com a Carol, e foi fundamental para eu me redescobrir como mulher além da mãe que surgiu em mim. Entendi os processos que meu corpo e mente passaram e agora posso afirmar que tenho meu corpo de volta, aceitando e admirando todas as marcas e experiências que passamos por todo o caminho. Obrigada por me guiar e me fazer sentir pronta novamente para os próximos desafios."
D.R:
"Estava receosa em iniciar a terapia, mas a Carol me trouxe muita liberdade em todo o processo e juntas eu consegui superar minhas limitações e crenças em relação a minha sexualidade. Me abri para um novo mundo de experiências e sensações. Recomendo a todas se permitirem e passarem por isso. Obrigada por tanto Carol."
C.M
"Quero agradecer pelo atendimento acolhedor e por todo cuidado que teve comigo. Me senti em casa, a vontade e pronta para enfrentar os meus traumas e medos. Obrigada Carol, por tanto amor e carinho. "
C.R:
"Gostaria de agradecer a Carol pela dedicação em minha jornada, que não foi nada fácil! Mas ela não desistiu em nenhum momento e sempre esteve atenta e vigilante para me mostrar como a vida pode ser bela e plena em meio ao caos da menopausa. Reaprendi a sorrir, sentir e viver. Obrigada por tudo querida."